यह आयुर्वेदिक उपाय है यदि आपकी आँखों की रोशनी काम है और आप आँखो की रोशनी बढाने चाहते है तो इन उपाय को करने से आपको फायदा होगा ! यदि आप इन उपाय को लगातार ३ से ४ महीने करते है तो १०१% आपकी जो भी बीमारी है उससे आप मुक्ति पा सकते हो ! जिस तरह से दिए हुए है उपाय उन ही तरह से उपाय को प्रयोग में ले धन्यवाद !!
- सूखें आँवले को रात में पानी में अच्छी तरह धोकर भिगो दें फिर दिन में 3 बार इसे रुई से आँखों में डालें और आँवले का ज्यादा ज्यादा किसी ना किसी रूप में अपने खाने / पीने में अवश्य ही प्रयोग करें। 3 माह के अंदर ही चश्मा उतर जायेगा । और आगे पढने के लिए CLICK HERE
- प्रतिदिन भोजन के साथ 50 से 100 ग्राम मात्रा में पत्तागोभी के पत्तों का सलाद बारीक कतर कर, इन पर पिसा हुआ सेंधा नमक और काली मिर्च डालकर खूब चबा-चबाकर खाएँ। और आगे पढने के लिए CLICK HERE
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